Om konkurransen

Ti på Topp Verdal - 10.mai-11.oktober 2020

*På grunn av situasjonen med Corona i år vil ikke ha turhefter og turmålene vil ikke ha turbok i turkassen. Vi oppfordrer til å gå spredt, men at familiemedlemmer kan gå sammen. Bruk sunn fornuft og følg myndighetenes råd til en hver tid. Ellers går konkurransen som normalt*

 

Ti på Topp i Verdal ble startet i 2011 og er et samarbeid mellom Verdal Idrettsråd og Bedriftsidretten Midt-Norge. Ti på Topp er et godt tilrettelagt fjellvandringstilbud for folk i alle aldre og et lystbetont bidrag til god folkehelse. Du er garantert flotte naturopplevelser, samtidig som du kommer i bedre form.

Pris for å delta er 200 kroner og 100 kroner per barn som ikke har mobil selv og legges inn innunder den voksne i familielaget. 

GENERELT OM TURENE
Vi har ti ulike turer. Turene kan kategoriseres i enkel (grønn/inntil 5 km), middels (blå/ 5-10 km) og krevende (rød/over 10 km). De enkle egner seg godt for de fleste som ønsker å ferdes i fjellet, også barn. De middels finnes i ulike vanskelighetsgrader, kan variere i lengde og være både bratte og slakke. Mange av disse egner seg også for barn. Krevende turer passer for folk som er turvant.

HVORDAN BLI MED
På grunn av situasjonen med Corona i år vil ikke ha turhefter og turmålene vil ikke ha turbok i turkassen. Men vi har alt vi trenger i Ti på Topp-Appen og nettsida. Så du melder deg på i appen eller på nettsiden. Når du skal på tur åpner du appen og ser veibeskrivelsa til der turen starter. Turene er merket, men du kan også se hvor du er på kartet i appen til enhver tid. Når du er på toppen blir ¨sjekk inn¨-knappen grønn og du trykker på den og har nå registrert besøket ditt. 

Startstedet er merket med Ti på Topp-skilt. Ruta er merket med pilskilt, trepinner med rødmaling på toppen og rødmaling på løse steiner eller trær. All ferdsel skjer på eget ansvar.

ÅRETS TURER
Årets enkle turer er Våttåhaugen, Høgkammen, Bjørkvatnet og Storbakken. Middels turer er Rollsjøan, Hærvola,Tørrgranvola og Gamma. Krevende turer er Grønningen og Høgfjellstøtta. 

FELLESTURENE
På grunn av Corona vil det ikke avholdes fellesturer i år. 

PREMIEUTDELING
Søndag 17. november kl. 17.00-19.00 arrangerer vi premieutdeling på Verdal videregående skole. Dette med forbehold om at Coronasituasjonen har roet seg. 

DELTAKERPREMIE
Vi har premie til alle som besøker alle ti toppene. Er du født i 2005 eller senere, eller født i 1950 eller tidligere er premiekravet sju ulike topper. Flere utrekkspremier blant alle som greier kravet til koppen. I tillegg er det premier til den som går lengst i antall km, den som går flest turer i løpet av perioden, beste lag, beste bedrift over 30 ansatte og beste bedrift under 30 ansatte og uttrekkspremier fra besøkende på hver topp. Toppene må være registrert senest 11. oktober eller registreringskort levert innen 14. oktober.

SKOLEKONKURRANSE
Barne- og ungdomskolene i Verdal er invitert til å delta i en skolekonkurranse der det handler om å samle turkilometer til sin skole. Elevene får deltagerkoden sin når det nærmer seg oppstart av turperioden igjennom sin skole. 
Alle turene teller:
• om man går til forskjellige turmål eller om man trimmer til sin nærmeste Ti på Topp-kasse
• om man går i fellesskap, på skoleturdag, i gymtimene, eller om man går på fritiden

Ti på Topp’s vandrepokal går til den skolen som har samlet flest km delt på antall elever ved skolen. I tillegg er alle elever som har fullført 7 ulike turer kvalifisert til å motta premie på vår premieutdeling. Uansett resultat; alle deltakere får fine turopplevelser.

FOTOKONKURRANSE
Årets Ti på Topp-bilde og årets turbilde kåres av innsendte bidrag på vår nettside og bildene merket #tipåtoppverdal på instagram. Flotte premier vanker til vinnerne. Vi ønsker gjerne bilder i høyoppløsning i både stående og liggende format.


TI PÅ TOPP FOR ALLE
Ti på Topp Verdal ønsker å kunne legge til rette for idrettslige aktiviteter for alle innbyggere i Verdal. Vi ønsker å kunne stimulere til en aktiv livsstil for personer med funksjonsnedsettelser. Dette på grunn av at noen av Ti på Topp-turene er utenfor deres rekkevidde. Man velger hvilke av turmåla man kan klare og går disse minst ti ganger. Da har man rett på deltagerpremie. Klarer man flere enn ti turer er det bonus i form av flere flotte turer.

Påmelding skjer på vanlig måte på hjemmeside eller app. Man kan også delta på lag som normalt. I tillegg må man sende en begrunnelse til andrea.hagstrom@bedriftsidretten.no innen 1. juli.

Det er fullt mulig å starte og gå turer før man sender mailen. På resultatlista som ligger på hjemmesiden vil det ikke synes at man har klart kravet etter ti turer gått, men premiering blir det til alle som har klart sine ti turer. Mailen som nevnt over gjør at vi vet om de som har deltatt ut fra egne forutsetninger.

 

VIS HENSYN OG TA VARE PÅ NATUREN

• Bruk anviste P-plasser
• La dyr på beite få gå i fred og vis respekt for dyr og natur
• Husk å lukke grinder og lignende etter deg
• Ta med deg søppelet hjem
• Fra 1, april tom 20.august er det båndtvang, men vi oppfordrer til båndtvang hele aktivitetsperioden.
• Husk at bæsjeposer skal tas med hjem
• Bruk av ild og bål i skog og mark er forbudt i perioden 15.april til 15.september
• La reinen være i fred
• Husk at all ferdsel skjer på eget ansvar
• Vi ønsker ikke at våre aktiviteter skal være til belastning for folk som bor i om- rådene der vi legger våre ruter

Ha en fin tur!

Tilbake til hovedside